现推出白云树洞社会心理公益服务团专家专题系列报道。
【本期人物】江金苗,广州白云心理医院有限公司心理治疗师
毕业于广州医科大学应用心理学系的江金苗,当年抱着助人且自助的初衷入行,如今一晃13年过去,而她也从接听10余万起热线(网络)心理咨询、帮助无数家庭解决心理问题(咨询、治疗)的工作中找到了成就感和使命感。“工作使我快乐、使我成长”是她的口头禅,也着实成为她工作的源动力。
说起从业以来印象深刻的一个案例,江金苗说,那是一个单亲妈妈精神病发作,带着其一岁多的孩子跑了出去。家人
当心理治疗师,并非端坐在办公室里,而是要走到群众身边。作为白云区粤心安永平街社会心理服务站的专职工作人员,江金苗走近群众、走进居民的心里,俨然成了居民的“知心人”。
据了解,目前白云区打通“区-镇街-村居”三级服务平台,24个镇街均成立了社会心理服务站。永平街在2019年底采购了第三方社会心理服务,是白云区最早一批采购此服务的镇街,以确保辖内的社会心理服务站有专业机构对接、有专业队伍开展服务,从而做细专业服务,增强心理服务的实效。
广州白云心理医院作为心理专科医疗机构,在承接的白云区7个镇街中,从前端预防到中端预警再到后端干预,提供了全方位、全链条的专业社会心理服务。例如,在前端预防中,开展心理普查、线下科普讲座、团体活动等,以今年为例,广州白云心理医院做的测评量表接近10万人,进学校的讲座171场,组织的学校心理团体活动118场,同时,每周开展线上直播,有针对性地免费为居民提供心理疏导、精神慰藉、关系调适等服务。在
江金苗表示,通过近年来在学校、企业、社区开展的一系列服务,能很明显地感受到大众对心理健康的认知发生了很大改变:从过去的被动接受、排斥,到现在主动学习、了解心理健康的重要性,“这是质的改变”。江金苗认为,在工作中也会同步了解其他区域的社会心理服务开展情况,对比下来,白云区的社会心理服务工作是真正地走到了群众当中,为居民提供了有效的心理支持。
将社会心理服务走实走深,走进群众的心里,江金苗不仅在线下成为各类心理公益巡讲的主讲人,还在线上,成为白云树洞社会心理公益服务团的一员,“这样可以帮助到更多需要帮助的人”。在江金苗看来,做好群众的心理疏导和危机干预,对社会基层治理起到关键作用,而且发挥着越来越重要的融通作用。她认为,在基层社会治理中,“心治”是很重要的一项内容。心理健康是社会稳定、家庭和睦的关键因素之一,以心驭心直抵人心,多管齐下有的放矢,以心理疏导来提升社会基层治理的效能,帮助居民群众“解心结、治心病”,不断提升民居心理健康水平,持续推动地区社会心理服务体系健康发展,才能更好地共建美好明天。
【专家支招】
Q:对于正陷入心理危机的人群,您最想跟他们说的一句话是?
A:别担心,有我在。
Q:心理咨询师也是人,也会有烦恼。作为心理咨询师,当您有心理困惑的时候,会采取什么方法尽快走出困境?
A:我会向自己的亲人或者朋友倾诉,寻求她们帮助,会找督导师督导,也会做一些自己喜欢的事情例如打球、跑步、听歌、吃东西等来调整状态。